连云港好心情综合门诊部专家提醒双相障碍复发
连云港好心情综合门诊部专家提醒：导致双相情感障碍复发的因素有很多，除了首次发病年龄、性别这些不可控因素外，下面这4种情况也是双相情感障碍复发的导火索。
1. 不坚持吃药：双相障碍维持期的治疗时间因人而异，尽量长一些
2. 作息紊乱：连云港好心情综合门诊部专家建议尽量在晚上11点前睡觉，早上六七点钟左右起床。如果是周末的话，早上起床时间可以稍晚一个小时，切莫放飞自我。
3. 生活压力较大：诸多生活不如意，对生活感到不满；家庭不和；职场不顺；长期负债或失业；工作或生活环境发生比较大的改变，如转岗、退休、升学、搬迁、新婚等；突然遭遇生活重大变故，如经历亲人去世、车祸、离婚、火灾等。
4. 喜欢喝酒：为了逃避双相障碍带来的痛苦感受，很多病友会选择用酒精来麻痹自己。然而，喝酒易让患者出现较大情绪波动，增加双相情感障碍的复发风险。如果你已经达到了酒精依赖的程度，比如不喝酒就会哈欠连天或者坐立难安，那危害更大。所以，作为双相情感患者，最好是滴酒不沾。
连云港好心情综合门诊部专家介绍，目前没有预测双相障碍复发的精准方法，但如果我们能学会识别疾病复发的早期症状，并及时加以干预，就能减少复发给患者带来的各种伤害。
